V úterý 26. dubna se na půdě Západočeské Univerzity uskutečnila kvalifikace na finále Akademického mistrovství ČR v házené žen.

Stále ještě hledáte motivaci k tomu jít do fitness centra? I já ji hledala. A naštěstí našla – investice do cvičení se mi mnohonásobně vyplatila, a to nejen zpevněnou postavou, ale především dobrým pocitem. Jaké byly moje začát...

Poslední, uplynulé sluneční dny nám připomínají přicházející léto. A léto znamená, že se blíží plavková sezona. Na jaře bývá nejlepší doba pro začínající sportovce hlavně proto, že po dlouhé zimě vnášejí sluneční...

Druhý květnový den se v Písku a okolí konal již pátý ročník Švejkovy padesátky. Celá tato událost je připomínkou Haškovy literární postavy Josefa Švejka a jeho cesty do Budějc.

Běháte rádi a pravidelně, ale poslední dobou nemáte tu správnou energii a vaše oblíbená trasa už vás předem unavuje? Nebo jste si teď na jaře řekli, že zhubnete do plavek (stejně jako každý rok) a tudíž už konečně začnete b...

V úterý se ve Slaném konaly další Akademické hry v ledním hokeji. Přestože Jihočeská univerzita měla na začátku našlápnuto k vítězství, díky souhře náhod si nakonec postup nevybojovala.

Venku pomalu začíná jaro. Rostliny se pozvolna probouzejí ze spánku a vykukují zpod jehličnatých větviček, které na ně přikryli lidé bojící se o jejich umrznutí. Medvěd, který prospal celou zimu, se má čile k světu a také všic...

Miss aerobic 2015 se blíží a hledání talentovaných, krásných slečen se tuto sobotu přesunulo do Českých Budějovic. Naše jihočeské městečko bylo již šestou zastávkou této československé soutěže a další tři se uskuteční b...

2015 minut. Přesně tak dlouho trval volejbalový marathon o pohár rektora univerzity. Atmosféra byla na jednu stranu uvolněná, protože turnaj si všichni přišli především užít, chvílemi však bylo cítit i mírné napětí. A komu rekt...

Na první pohled je možná nepoznáte, ale na Jihočeské univerzitě jich je několik. Řeč je o účastnících extrémního závodu Spartan Race, který v poslední době ovládl i Českou republiku. O tom, proč se zúčastnil, a jaký je to po...

Co dělat o volném čase? Prváci, máte rádi pohyb, ale nevíte, kam vyrazit? Fight Club je jasná volba!

Chceš s novým akademickým rokem pracovat nejen na svém intelektu, ale také na své fyzičce? Fitness 14 nabízí studentům tříměsíční vstupy za hubičku!

Mezi vším tím studiem, které zaměstnává především naše mozkové buňky, by si měl každý z nás vyšetřit nějaký ten čas na udržování své tělesné schránky v přijatelné kondici.

Spálíte až 400 kcal, zbavíte se stresu, podpoříte metabolismus a detoxikaci organismu, okysličíte krev a samozřejmě posílíte a zformujete postavu. To vše za 30 minut zcela zdarma. Výmysl nebo reklamní tah fitnesscentra? Ne. Je to běh.

V dnešní době se jóga těší stále větší a větší oblibě. Je těžké se ji naučit? A je to ještě pořád výhradně ženský sport? Na tyto i další otázky odpovídá lektorka jógy - Simona Lawal Solarin