Přehled článků podle tématu: stres

Důvěřuj sobě, ne taháku

Jakmile se datum zkoušky přiblíží na dostatečně krátkou vzdálenost, začne většina studentů různým způsobem panikařit. Nikdo to přece neumí všechno a někteří nezvládli do hlavy nacpat ani půlku látky. Nejrychlejší záplatou...

Poltergeisti na koleji?

Každý má někdy svůj den. Spíte jen dvě hodiny, ale bohužel to není způsobeno vášnivou nocí, ale testem z anglické fonetiky. Celou noc se převalujete a jakmile zavřete oči, za víčky se Vám roztančí čardáš ð a Ɵ a stressů, a...

Nervy: studentský nepřítel č. 1

S každým zkouškovým to přichází - zas a znovu. Poctivě si do hlavy vtloukáte celý půl rok krkolomné definice, abyste pak odcházeli od zkoušky s brekem. Zatímco vaši kolegové, kteří se učili sotva den předem, to nějak uhrají na ...

Ovlivňuje stres naše zdraví?

Zkouškové období je často spojeno s nadměrnou mírou stresu. Ten je pro některé jedince právě tím, co je dokáže přinutit, aby se na zkoušku dobře připravili. Pro jiné je ale ochromující a velmi nepříjemný. Jaký má ale stresov...